반응형 건강정보26 ABC 주스 효능 만드는 법 ABC 주스 효능 만드는 법 안녕하세요. 오늘은 다이어트 음식으로 세계적으로 유행했던 ABC 주스의 효능과 만드는 법에 대해서 알아보겠습니다. 그리고 효능을 최대한 볼 수 있는 섭취방법에 대해서도 알아보겠습니다. ABC 주스는 할리우드 스타인 기네스 펠트로, 안젤리나 졸리 등 다이어트 비법으로 좋은 효능을 보아서 매우 유명해진 주스입니다. 이름이 왜 ABC 주스일까요? ABC 주스란? ABC 주스는 만드는 재료의 머릿글을 딴 이름입니다. 사과(APPLE), 비트(BEAT), 당근(Carrot)이 재료로 들어가기 때문에 ABC 주스라고 불립니다. 사과, 비트, 당근 모두 건강에 많은 효능이 있는 과일, 채소들인데 따로 먹어도 좋지만 같이 먹을 경우에 더욱 좋은 시너지 효과가 있다고 합니다. ABC 주스 효.. 2021. 3. 13. 딸꾹질 멈추는 방법 과학적 원리 딸꾹질 멈추는 방법 과학적 원리 안녕하세요. 오늘은 딸꾹질 멈추는 방법 과학적 원리에 대해서 알아보겠습니다. 딸꾹질을 멈추는 방법에는 여러 가지 알려진 것들이 많이 있습니다. 이러한 방법들이 어떻게 딸꾹질을 멈추게 하는지 딸꾹질 원인을 알면 딸꾸질 멈추는 방법의 원리가 이해가 되실 겁니다. 딸꾹질 원인 딸꾹질은 일정 시간이 지나면 대부분 멈춥니다만 그동안 딸꾹질을 계속하게 되면 괴롭습니다. 그럼 딸꾹질은 왜 나오는지 원인이 뭘까요? 딸꾹질은 폐에 있는 횡경막이 갑자기 수축을 하게 되어 폐에 있던 공기가 밖으로 나가려 하면서 생기는 증상입니다. 우리의 성대는 숨을 들이쉴 때 열려있어야 하는데 폐의 공기가 밖으로 나가기 위한 신호를 주면서 이 성대가 닫혀버리게 되어 발생하는 것이 딸꾹질의 기본 원인입니다. .. 2021. 3. 10. 당귀 효능 부작용 당귀 효능 부작용 한약재로 무척 많이 사용되는 당귀 효능 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 당귀는 부위별로 당귀잎, 당귀신, 당귀미로 나뉩니다. 당귀신은 당귀 몸통 부위, 당귀미는 뿌리 부분을 말하는 것입니다. 우리가 한약방에 가면 그 특유의 냄새가 나는데 이것이 대부분 당귀와 천궁 때문에 나는 냄새라고 합니다. 당귀는 그 맛이 맵고 달다고 알려져 있는데, 직접 먹어보면 단 맛은 잘 모르겠습니다. 특히 닭과 궁합이 좋아서 삼계탕에 들어가는 당귀 효능과 부작용은 어떤 것들이 있는지 알아보시죠 당귀란? 당귀를 실제로 보신 분들은 잘 없으실 건데 미나리과 식물입니다. 식물 전체에 보랏빛 색깔이 나며 당귀를 햇볕에 말리면 그 특이한 향이 납니다. 당귀는 '마땅히 돌아온다'라는 뜻을 가졌으며 영양 성분으로는 니아신.. 2021. 3. 8. 우울증 증상과 연령별 특징 우울증 증상과 연령별 특징 이번 포스팅은 우울증 증상과 우울증 원인 및 연령별 특징에 대해서 알아보았습니다. 우리 사회가 점점 노령화되어가면서 노년기 노인 우울증에 대해서 걱정하시겠지만 우울증은 연령을 따지지 않고 발생할 수 있는 정신질환입니다. 우울증 원인 우울증의 원인에는 여러 다양합니다. 가장 큰 문제로 손꼽히는 것이 바로 각종 스트레스로 인한 것입니다. 우울증은 뇌신경전달물질이 불균형하면 초래되는 뇌질환이기도 합니다. 바로 세로토닌이라는 물질의 저하가 우울증과 관련이 있습니다. 갑작스러운 주변 사람의 죽음 또는 너무 사랑했던 사람의 죽음, 애완견의 죽음, 경제적인 스트레스, 이별, 임신, 산후, 육아 등 자신의 삶에서 정신적으로 큰 충격을 받는 일이 발생하여 그로 인한 스트레스가 우울증의 원인이 .. 2021. 3. 7. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음 반응형
