반응형 다이어트에 좋은 음식1 다이어트에 좋은 음식 조합 7가지 다이어트에 좋은 음식 조합 6가지 오늘은 다이어트에 좋은 음식 조합 6가지에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 다가오는 여름을 대비하여 다이어트를 다시 시도하시는 분들이 많으실 텐데 다이어트에 도움을 주는 음식 조합 중에 Best 6을 뽑아 보았습니다. 여름을 앞두고 살 빼는 데 도움이 되는 음식 조합이니 참고하시고 건강한 다이어트 하시기 바랍니다. 포도+멜론 과일 중에서 포도는 항산화 성분이 많이 함유되어 있어서 체내에 지방이 쌓이는 것을 막아 줍니다. 또한 멜론은 이뇨작용을 도와주기 때문에 수분이 쌓이지 않도록 해주며 수분 저류 현상을 막아 줍니다. 스테이크+브로콜리 이 조합은 대부분이 다 아시는 조합이죠? 브로콜리 대신에 아스파라거스도 괜찮습니다. 대부분 닭가슴살로 단백질을 보충하시는 분들이 많으신데 .. 2021. 4. 19. 이전 1 다음 반응형
